Potluck® BPW Lyon
Le Jeudi 6 juillet 2023 à partir de 19h
à Saint-Cyr-au-Mont-d’Or
Cette soirée est ouverte à toutes et tous (adhérentes, sympathisantes, ambassadeurs, amis…) alors n’hésitez pas à venir accompagnée pour partager les valeurs et la convivialité de BPW Lyon !
D’un point de vue pratiques, le potluck, c’est un format gratuit ET participatif : chacun.e est invité.e à apporter un plat sucré /ou salé /ou une boisson.
Le thème de la soirée : L’atteinte de ses objectifs par l’approche de la sophrologie
Nous avons toutes et tous des objectifs (pro et/ou perso) et les atteindre dépend parfois de peu de choses mais souvent d’un élément essentiel : l’équilibre physique et mental.
La sophrologie permet de prendre du recul pour mieux se recentrer et parvenir à cet équilibre parfois vacillant.
C’est une méthode de relaxation dynamique, issue du monde médical, qui s’appuie sur la respiration, les mouvements, la suggestion, et la mise en mots de nos ressentis corporels.
Cet atelier sera animé par Mme Sabine Papillon, psychomotricienne et sophrologue, animée par l’envie de transmettre des expériences positives pour permettre à chacun(e) de trouver sa propre ressource et d’apaiser son rapport au monde et à soi-même. Cette pratique ne nécessite aucune compétence physique particulière si ce n’est l’envie de la découvrir.
La séance de sophrologie débutera à 19h, si vous souhaitez en profiter pensez à être bien à l’heure.
Si vous ne pouvez pas être là mais souhaitez en savoir davantage, Sabine restera avec nous après la séance: vous pourrez l’interroger et échanger avec elle librement.
Nous en profiterons également pour partager nos actualités :
- Lancement de notre 2ème programme de mentoring,
- Prochains événements prévus pour la rentrée :lunch, afterwork, atelier surprise et bien entendu notre prochain Diner Des Lumières le 16 novembre.
Merci de nous confirmer votre présence au potluck en cliquant ici.
Ne manquez pas cet évènement placé sous le signe de l’échange et de l’amitié ! Une occasion pour se retrouver et mieux se connaître.
Au plaisir de vous retrouver,
